When words fail, music speaks -Shakespeare- Lekker muziekje gehoord tijdens de les of tranen met tuiten gehuild op die ene bijzondere track? Vanaf nu heb ik mijn Spotify lijsten openbaar gemaakt zodat je altijd inzicht hebt in de jamz die je hoort tijdens de les. Kun je thuis ook lekker met je billen schudden of a-la Bridget Jones [...]
Live Yoga of the mat Speciaal voor jou is Yogaschool RoxZEN distributeur van de Yogakrant. Zo kun je ook naast je practice op de mat inspiratie opdoen terwijl je bijvoorbeeld op het terras of in bad zit. De YOGAKRANT gaat over yoga in de breedste zin van het woord: eenheid, samendoen, rust en ontspanning, verantwoordelijkheid nemen voor [...]
De tweede beginnerscursus van 2018 is-a-wrap! Wat was het weer een leuke groep en een fijn begin van het voorjaar! Grote kans dat je deze yoga-newbies tegen zult komen in de reguliere lessen want damnnnn ze zijn gemotiveerd om door te gaan! Please make them feel welcome, every expert was once a beginner to
Don't grow up, it's a trap|! Als kind leerde ik al op jonge leeftijd skiën en daarna (want dat was echt veel hipper) ook snowboarden. Zonder angst stormde ik de pistes af, hét ultieme gevoel van vrijheid. Toen ik jaren later weer met mij board boven op een berg stond brak het zweet + paniek, [...]
